Få pladser
Pilates, hensyntagende
TilmeldEn motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.
Undervisningssted
Vorgod-Barde Hallen
Nørlundvej 1
6920 Videbæk
Praktisk information
- Hold nr:
- 240203
- Status:
- Få pladser
- Første møde:
- 1.09.24 kl. 11:15
- Sidste møde:
- 17.11.24 kl. 11:15
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 10
Pris
- Almen
- DKK 550,00