1. GOK Vestjylland
  2. Bevægelse på land
  3. Pilates, hensyntagende
Få pladser

Pilates, hensyntagende

En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.

Undervisningssted

Vorgod-Barde Hallen
Nørlundvej 1
6920 Videbæk

Praktisk information

Hold nr:
240203
Status:
Få pladser
Første møde:
1.09.24 kl. 11:15
Sidste møde:
17.11.24 kl. 11:15
Mødegange:
10
Lektioner:
10

Pris

Almen
DKK 550,00
Mødegange

  • Søndag 1.09.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 8.09.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 15.09.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 22.09.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 29.09.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 6.10.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 27.10.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 3.11.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 10.11.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

  • Søndag 17.11.24 kl. 11:15 - 12:00

    Sted: Vorgod-Barde Hallen
    Nørlundvej 1

Michelle Mylius Jor