1. GOK Vestjylland
  2. Bevægelse på land
  3. Pilates, hensyntagende

Pilates, hensyntagende

En motionsform, der med langsomme, blide bevægelser smidiggør din krop og styrker din balance, samtidig med åndedræts- og bækkenbundsøvelser. Øvelserne foregår på måtte - stående, liggende eller siddende. Desuden er der øvelser på store bolde. Har du dårlig ryg, skulder, nakke, knæ osv., er det en rigtig god måde at få gang i bevægeapperaret på.

Undervisningssted

Mejeriet, Tarm
Kirkegade 1
6880 Tarm

Praktisk information

Hold nr:
251100
Første møde:
8.01.25 kl. 12:10
Sidste møde:
11.06.25 kl. 12:10
Mødegange:
20
Lektioner:
25

Pris

Almen
DKK 1375,00
Mødegange

  • Onsdag 8.01.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 15.01.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 22.01.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 29.01.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 19.02.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 26.02.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 5.03.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 12.03.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 19.03.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 26.03.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 2.04.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 9.04.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 23.04.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 30.04.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 7.05.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 14.05.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 21.05.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 28.05.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 4.06.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

  • Onsdag 11.06.25 kl. 12:10 - 13:08

    Sted: Mejeriet, Tarm
    Kirkegade 1

Michelle Mylius Jor